Skillnaden mellan liv och död (3)

Skillnaden mellan liv och död (3)

Du har säker hört talas om pH-balansen, ibland kallad “syra-basbalansen”, och kanske undrat vad de har med dig och din kropp att göra. Att reglera syra-basbalansen är en av de viktigaste åtgärderna för att återställa hälsan. Vi pratar om försurad mark,...
Vatten och pH-balans

Vatten och pH-balans

Drick mycket rent filtrerat vatten, eller källvatten, inte för mycket kolsyrat. En generalisering är att du skall dricka ca 1 liter per 30 kg kroppsvikt. Med rätt pH i hela kroppen har du mer energi, starkare immunförsvar och bättre uthållighet. Att reglera syra-bas...